반응형 유익한정보107 바나나 효능 및 영양 성분 알아보기 안녕하세요. 매일 소소한 행복을 모아 더 큰 행복을 만드는 리틀진주 입니다. 새해가 되어 다이어트를 시작하면서 다이어트에 좋은 음식을 알아보고 있습니다. 그중 착한 탄수화물인 운동 하기 전 후로 많은 선수들이 즐겨먹는 과일인 바나나에 대해서 알아보려고 합니다. 바나나 효능 및 영양 성분 알아보기 바나나 효능 바나나는 열대 지방에서 주로 생산되며 수입을 통해서 먹을 수 있지만 제주도에서도 재배되고 있습니다. 언제 어디서나 과도 없이도 간편하게 먹을 수 있고 맛도 좋아 가성비 좋은 과일이라고 생각합니다. 바나나는 앞서 이야기했듯이 운동 전 후로 많이 먹는 과일로 포도당, 탄수화물, 과당 등등 다양한 당질이 포함되어 체내에 흡수되는 시간이 각각 다르기에 에너지가 공급되는 시간이 오래도록 지속된다고 합니다. 1.. 2022. 2. 10. 지극히 개인적인 OPIC 공부 방법 공유. 안녕하세요. 매일 소소한 행복을 모아 더 큰 행복을 만드는 리틀 진주입니다. 최근 OPIC 시험을 보았는데요, AL을 목표로 했었지만 상황상 공부를 제대로 하지 못해 IH를 받게 되었습니다. 원서비가 어마무시 하기에 AL을 목표로 재응시를 할 생각은 없습니다. 아마도 유효기간이 만료될 때쯤 아마 2년 뒤(?) 다시 보지 않을까 싶습니다. 벼락치기 공부 말고 평소에 조금씩 영어가 입에서 바로 나오도록 준비해두었더라면 공부를 제대로 하지 않아도 AL을 받을 텐데 하는 마음을 가지고 다음번 시험을 위해 이렇게 OPIC 공부 방법을 공유합니다. 지극히 개인적인 OPIC 공부 방법 공유. OPIC 동영상 강의 추천 일단 책을 사기 전에 오픽 노잼 유튜브 영상을 추천합니다. 원래 몇 년 전에 들었을 땐 개인적으로 .. 2022. 2. 8. 노로바이러스 전염 증상 및 전염 원인, 치료방법 안녕하세요. 매일 소소한 행복을 모아 더 큰 행복을 만드는 리틀진주 입니다. 어제 저희 짱짱이가 갑자기 구토 증상에 머리가 아프다고 소리소리 지르며 울고 난리도 아니었어요. 이런 적이 처음이라 하루 종일 어찌할 바를 모르고 주말이라 병원 문도 안 열었고 까스활명수와 백초 시럽으로 간신히 버티고 있다가 오늘 아침 바로 병원에 달려갔다 왔습니다. 알고 보니 의사 선생님께서 요즘 노로바이러스가 유행이라고 말씀하시면서 짱짱이 배가 부글부글 하다고 이야기해 주셨습니다. (엄마 맴찢) 최근 굴을 먹은 적도 없었고 개인적으로 굴만 조심하면 노로바이러스는 안 걸리는 줄 알았는데 이번 경험을 토대로 아닌 것을 알았습니다. 그래서 노로바이러스 좀 더 정확하게 알고 싶어 정리해 보았습니다. 노로바이러스 전염 증상 및 전염 .. 2022. 2. 1. 2022년 최저시급 및 연봉 알아보기. 안녕하세요. 매일 소소한 행복을 모아 더 큰 행복을 만드는 리틀진주 입니다. 2022년 새해가 되면 가장 먼저 궁금하게되는 올해 적용 되는 최저시급에 대해서 알아 보고자 합니다. 추가로 최저임금제도와 최저임금 결정 기준 대상에 대해서도 알아보고자 하니 많은 도움이 되셨으면 합니다. 2022년 최저시급 및 연봉 알아보기. 최저임금제도 최저임금제도란, 근로자에 대하여 임금의 최저수준을 보장하여 근로자의 생활안정과 노동력의 질적 향상을 꾀함으로써 국민경제의 건전한 발전에 이바지하게 함을 목적으로 국가가 노/사 간의 임금 결정 과정에 개입해 임금의 최저 수준을 정하고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 법으로 강제함으로써 저임금 근로자를 보호하는 제도를 뜻합니다. 우리나라에서는 1953년에 '근로기준.. 2022. 1. 3. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 27 다음 반응형
